【住所】長野市南千歳1-3-16丸佐ビル2F
【TEL】026-264-6537
【営業】10:00～19:00（土・日曜、祝日～18:00）
【休み】月曜、第3火曜
【P】ポエムPサービスチケットあり
【URL】http://loput5532487316.naganoblog.jp/
Hair's サムライ
【住所】長野市青木島町綱島626-6
【TEL】026-274-5588
【営業】9:00～20:00（土・日曜、祝日8:00～18:00）
【休み】月曜、毎月最終火曜
【P】4台
hair&relax CHARM
【住所】長野市青木島大塚1031-1エクセレンテ・ソレアードA101
【TEL】026-283-6633
【営業】9:00～19:00
【休み】月曜、第1火曜、第3日曜
【P】4台
hair marble
【住所】長野市南千歳1-8-2マスコチトセビル2F
【TEL】026-224-1685
【営業】月～土曜／10:00～20:00 日曜・祝日／9:00～18:00
【休み】火曜、第3月曜
【P】ポエム・セントラルPのチケットあり
miroku hair yak
【住所】長野市三輪6-16-38
【TEL】026-237-0369（予約優先）
【営業】9:30～18:30（時間外予約も可） ※ランチ11:00～14:00（前日までに要予約）
【休み】月曜、第1・3火曜
【P】8台
角大薬局（1F）／美顔教室クレア（2F）【住所】長野市新田町中央通り1465
【TEL】026-228-4091
【営業】10:00～19:00（祝18:00まで）
【休み】日曜
【P】パーキングポエム、セントラルパーキング、トイーゴパーキング（チケット有）
【URL】http://www.kakudai-pharm.com
Room.m
【住所】長野市南石堂町1249-20
【TEL】026-224-2840（予約制）
【営業】10:00～19:00（土日祝9:00～18:00）※予約により延長あり
【休み】月曜（祝日は営業）
【P】2台
Nature Scene
【住所】長野市新田町1461-1
【TEL】026-223-7375
【営業】9:00～21:00
【休み】無休
【P】なし
【URL】http://www.nature-scene.net/
